Matseðill

 

MATSEÐLAR:

Mars 2026

Febrúar 2026

Janúar 2026

Desember 2025

Nóvember 2025

Október 2025 

Ágúst og September 2026

Næringarinnihald máltíða

 

Matseðlar eru birtir fyrir 4 -6 vikur í senn og settir fram með þeim fyrirvara um að vöntun á hráefni hjá birgjum geti leitt til breytinga. Við gerð matseðlanna er stuðst við leiðbeiningar frá embætti landlæknis.

Ávaxta- og salatbar er með öllum mat. Í salatbarnum eru alltaf tvær tegundir af ávöxtum, ferskt salat, dressing og meðlæti sem á sérstaklega við matinn viðkomandi dag. Það getur t.d. verið rauðkál, gular baunir, grænar baunir eða lifrarpylsu og rúsínur.